СЕКСУАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ

Ваша сексуальная выносливость зависит от ряда взаимосвязанных факторов, включая то, насколько вы здоровы, ваше эмоциональное благополучие и насколько интенсивно ваше либидо.

Таким образом, если вы хотите повысить свою сексуальную выносливость, вам придется сосредоточиться на каждом из этих аспектов, чтобы переждать более длительные периоды стимуляции.

Это включает в себя значительные изменения в образе жизни, такие как изменение диеты, более частые упражнения, попытки лучше справиться со стрессом и, возможно, даже прием препаратов.